АЮРВЕДИЧЕСКИЕ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
"Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья"
(с) Цицерон
Мир настолько переполнен информацией, что порой мы не знаем чему доверять, что пробовать и что считать истиной... Поэтому аюрведа станет для каждого из вас вспомогательным источником на пути к здоровому телу, уму и разуму, ведь это самая древнейшая наука, помогающая обрести красоту и здоровье.
Ты ложишься спать за полночь и встаешь еле - еле к полудню? Тебя мучает постоянная усталость, но при этом бессонница? Твое питание сбито или ты постоянно кусовничаешь «на бегу»? Ты постоянно ощущаешь стресс и толстеешь даже от низкокалорийных продуктов? Или может быть твой режим налажен как часы, продукты всегда свежие и полезные, ты занимаешься спортом и вроде бы все делаешь для улучшения самочувствия, НО ЭФФЕКТА ВСЕ РАВНО НЕТ????
ЗНАЧИТ ТЕБЕ К НАМ!
Желание быть здоровым и красивым - это естественное проявление нашей глубинной природы… Той самой, которая тянется к совершенству, также, как цветок тянется к солнцу, получая всё необходимое в его лучах.
В нашей жизни «лучами солнца» является знание, которое выводит людей из сумрака (незнания) и переносит на новый уровень гармоничной жизни.
НА ДАННОЙ ЛЕКЦИИ ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ РАСКРЫВАЮТСЯ ТЕМЫ:
-
Правильного (осознанного) питания;
-
Важности (мужского/женского) режима дня;
-
Физического совершенства (через экологичные упражнения);
-
Гормонов (как вышеперечисленное влияет на протекание гормональных процессов у мужчин и женщин);
-
Восстановления у мужчин уровня тестостерона и нормализации выработка эстрогена и прогестерона у женщин и тд.
После этой лекции у тебя сложится ясное понимание того, что питание, режим и физические нагрузки - это инструменты нашей жизни, которые, либо, гармонизируют в нас все процессы на уровне физиологии и ментальной системы (ума, нервная системы), либо, несут деструктивное влияние (разрушение) на нас в целом.
Но вместе, мы сможем наладить контакт с собой и со своим телом. И пусть знания станут путеводной звездой по дороге твоего всестороннего совершенства и процветания!
Душевного погружения!

Куратор
Дата
Время
Кол-во мест
Станислав Баларама
2 июля
10:00 - 14:00
до 30 человек
СТОИМОСТЬ: 2 500 рублей
В пакет входят:
Первичная консультация с целью выявления запроса;
Диагностика физического и ментального состояния;
Составление программы питания;
Предоставление в письменном виде индивидуального рациона питания и дополнительных материалов по аюрведе;
Рекомендации по физическим нагрузкам, режиму дня, а также по дыхательной гимнастике, учитывая индивидуальную конституцию и отклонения в здоровье (если таковые имеются);
Ведение человека на протяжении 3-х недель с ежедневными фотоотчетами каждого приёма пищи (on-line), а также обсуждение всех возникающих вопросов на протяжении этого периода
Вторичная консультация по окончании 3-х недельного периода с целью подведения итогов прошедшего периода и получения рекомендаций на будущие практики
Взять с собой:
Коврик для йоги и плед
Удобная одежда
Тетрадь и ручка
Перекус