I СТУПЕНЬ

"ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ"

Пища тесным образом связана с нашей нервной системой. Ибо она влияет на наш сон, настроение, состояние, мысли и как следствие - поступки. Недооценивать сбалансированное и осознанное  питание, тоже самое, как добровольно укорачивать своему телу срок жизни. 

А какие у вас отношения с телом?

На сколько процентов вы довольны состоянием своей кожи и здоровья?

Когда в последний раз вы делали разгрузочный день?

Данный курс подарит вам понимание основ рационального питания, учитывая вашу индивидуальную конституцию и отклонения по здоровью (если таковые имеются).

 

Эта система подбора питания не имеет ничего общего с современными концепциями диетологии, где у людей формируются психологические зажимы, касающиеся серьёзных ограничений в рационе продуктов. 

Данная система - это построение вашего индивидуального рациона, что разъясняет важность употребления определенных продуктов на завтрак, обед и ужин, обеспечивая улучшение внешнего вида и  психо-эмоционального состояния.

 

Так же  эта  система настраивает глубинные процессы, связанные с надлежащей выработкой гормонов.

Видео отзывы людей, прошедших программу:

Куратор

Длительность

Встречи

Контроль

Станислав Баларама

3 недели

2 личные/онлайн встречи

Ежедневная поддержка и контроль питания

СТОИМОСТЬ:
стандарт
составление программы без курирования
для семейных
пар


составление программы без
курирования



В пакет входит:

Первичная консультация с целью выявления запроса;

Диагностика физического состояния;

Составление программы питания, согласно конституции человека;

Составление меню на неделю, учитывая вашу конституцию и отклонения в здоровье (если  таковые имеются);

Предоставление в письменном виде индивидуального рациона питания и дополнительных материалов по аюрведе;

Рекомендации по физическим нагрузкам, режиму дня, а также по дыхательной гимнастике, учитывая  индивидуальную конституцию и отклонения в здоровье (если таковые имеются);

Ведение человека на протяжении 3-х недель с ежедневными фотоотчетами каждого приёма пищи (on-line), а также обсуждение всех возникающих вопросов на протяжении этого периода;

Вторичная консультация по окончании 3-х недельного периода с целью подведения итогов прошедшего периода и получения рекомендаций на будущие практики